Antrenament fesieri și abdomen
Dacă nu ai reușit să intri aseară la atrenament, m-am gândit să îți vin în ajutor și să poți efectua antrenamentul GRATUIT cu exerciții pentru fesieri și abdomen când îți permite timpul, pe care îl …
Hai să antrenăm fesierii și abdomenul!
sper să te regăsesc bine pentru că am pregătit un antrenament GRATUIT cu exerciții pentru fesieri și abdomen, miercuri 17 Martie. de la ora 19:00, pe pagina oficială de Facebook One Fit Antrenamente Acasă
Timp scurt, rezultate optime
Luna aceasta este despre noi, femeile, ca sursă de magie și energie pentru cei din jur! Îți urez o primăvară superbă și plină de bucurii!
Astăzi ating un subiect fierbinte și mult așteptat: rezultate rapide în cel mai scurt timp.
Cât timp să aloc sportului?
hai să continuăm maratonul întrebărilor din chestionar. Pentru că clipul precedent a abordat o temă de nutriție foarte cerută, astăzi voi răspunde la o întrebare legată de mișcare și anume: Cât timp să aloc …
Care sunt alimentele de evitat pentru a scăpa de grăsimea de pe burtică?
Am întâlnit multe întrebări și subiecte de discuție pe câteva teme mari, iar astăzi am să răspund la una dintre ele, care știu că te macină constant și anume: Care sunt alimentele de evitat pentru a scăpa de grăsimea de pe burtică?